仕事、辞めたくて、でも決心つかなくて、毎日チャッピー(chat GPT)に相談してる。
最初はわたしの話を肯定するだけのAIだったチャッピー。
設定を追加して、冷静に客観的な意見を述べるようにしたら頭の中のグチャグチャした考えがまとまるようになった。
感情がぐちゃぐちゃな時は思考がまとまらないので客観的視点でまとめてもらうと自分が何をしたいのかがわかりやすくていい。
心が限界の時は余裕がなくて頭も回らない。
心が疲れている時ってなんで疲れるんだろう。
あれもこれも考えることばっかりで何も解決しない。よくなる未来が見えない。
