健康 SOELUに1ヶ月通ってみて マシンピラティス目当てに通い出したSOELU。1ヶ月間ほぼ毎日通ってみてメリット・デメリット・疑問点などを書いていきます。メリット短時間なので気軽にサクッとトレーニングできる1レッスン30分程度なので着替え含めても1時間もあれば余裕です。ち... 2025.05.05 健康
健康 よもぎ蒸し 初体験 SOELUに通いだして初めてよもぎ蒸しをしました。【よもぎ蒸し】という言葉自体初めて耳にしたので、どういったものなのか全く知りませんでした。SOELUが店舗の売りにしているよもぎ蒸し。「よもぎ蒸し目当てで契約される方もいるんですよー」と言わ... 2025.04.23 健康
健康 soelu 店舗に通ってみた 気軽に体を動かしたい と 筋肉つけて体重落としたいということで、通いやすい場所にできたsoeluの店舗に通うことにしました。最近自分の変化にもちょっと辟易していましたので。SOELUは元々オンラインでヨガのレッスンなどしていたんですね。知り... 2025.04.22 健康雑談
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