パニック発作 パニック発作 その後 仕事パニック発作を起こしてから一番最初の出勤日、私はとても緊張していました。電車通勤しています。今までなら気にしないたった3駅。それが私にとってはとてつもなく長く感じられ出勤に対する恐怖がつのりました。乗る前から憂鬱。そもそも3駅そのまま乗... 2022.03.06 パニック発作
パニック発作 パニック発作 パニック発作になったときある日突然、パニック発作になりました。今思い返すと突然ではないのですが、その時は急にパニック発作になったと思いました。それに、その時はパニック発作だなんてみじんも感じていませんでした。私はただの体調不良だと思っていた... 2022.03.02 パニック発作